雜訊

[依然是和內文無關的圖。笨揪真的太可愛了～看我頂無尾熊，好穩哪～] 今年三月，我們第一次到Singapore Cheshire Home當義工。當時的一些感想，我都寫在這篇 施比受更有福（或許我們都一樣有福）裡 。 後來，我們又去了很多次。慢慢地，認識越來越多的residents，我也發現每一次去到Cheshire home，和我們打招呼的人越來越多。 有一次結束探訪他們的行程，黃老闆很感慨地跟我說起，這一天他帶了我們的好朋友暉一起去，和一位resident聊天的時候，暉問了黃老闆，你總共來過幾次啊？黃老闆還在用力的回想，到底來過幾次的時候，那位resident就搶先說了，他已經來過四次了。 那一天他心裡有一些震撼。他突然感覺到，對我們來說，不過是一個週日的下午，陪他們吃吃飯聊聊天，是我們總是緊湊又充實的生活裡的其中一站罷了，但對他們來說，住在Cheshire Home裡的生活單調又有許多空白，如果沒有人來探訪和他們聊聊天，能夠和他們互動的人也只有其他病友和照顧他們的護士和工作人員了。所以，我們的每一次拜訪，原來都在他們心裡留下很深刻的印象。 黃老闆跟我分享的這一天，我剛好和一個resident第一次長談。長談，是因為我們這天可能談了有一個鐘頭，我到最後頭都有些痛了。談的話題，是花園裡的草，是池塘裡的烏龜，大部份的時間是他在說話我在應話。雖然我不過是一個聽眾，但有人願意聽他說上一個鐘頭的話，我感覺得到他這一天非常的開心。我們離開的時候，他還把輪椅推到門口，不停的和我們揮手說再見，直到我們看不見他的身影。 所以，我對黃老闆這天的感觸，十分感同身受。也因為這樣，我決定要好好的練幾首台語歌，下次去探望他們，M小姐要我唱歌給她的的時候，我才不會老狗變不出新把戲，老是在唱同一首葉啓田的愛拼才會贏XD 以下是我收集的（M小姐也會唱的）台語（老）歌單，練歌練歌！ （Ｍ小姐每次都要問我會不會唱這一首歌。。我想到蔡秋鳳的哭腔卻很想笑。。。）

[又是跟內文完全沒有關係的一張圖：超可愛的笨啾！] 不知不覺，新加坡人這樣說系列居然已經來到第六集了！不瞞各位說，其實我現在都會在聽到一些很妙的話後，偷偷拿出筆記把它記下來，想說累積到超過五句後就可以寫出來跟大家分享，啊哈！ 以下就是最近收集到的新加坡人這樣說-- 1. touch wood- 其實就是美式英文的knock the wood，只不過因為是在新加坡，所以這裡都用英式的用法。也因為是在新加坡，所以在對話中出現就會變成“ Touch wood ah" 。。。 例句：這個東西我不是很確定，順利的話，touchwood ah，明天就可以回給你啦～ 2. don't play play- 這一句我超喜歡的！顧名思義，就是不要再玩了，不要再開玩笑了，認真一點的意思。 例句：我現在是很認真地跟你說齁，don't play play! 3. dan-gu-gu - 台語等久久的發音。也真的就是等很久的意思。 例句: Paul is always late leh. Every we have a meeting, I have to dan gu gu. 4. eating air / Jia-hong (吃風的台語發音) - 這個用法在十二月出現的頻率超高！因為十二月是新加坡的學校假期，年底很多人也要把年假用掉，所以很多人都會規劃在年底帶小孩一起去渡假。吃風/ jia-hong/ eating air 就是去渡假，休假去玩的意思。 例句：你最近有沒有吃風啊？ （那天在電梯裡遇到不同部門的同事，他突然問我一句，最近有沒有吃風，我真的是丈二摸不著腦袋！） 5. ling-long/ding-dong- 這真的很難解釋，通常是用在一件事情大家來來回回，一直沒有結論的時候。 例句：我為了請這個款，跟財務部的人 ding-dong來，ding-dong去，真的是很jiat-lat!

今年讀的書裡面，The Power of Habit 應該可以在我的排行榜上排進Top3。 第一次注意到這本書，是在書店裡順手拿起，從第一頁的prologue讀起，看了Lisa Allen的故事後，就欲罷不能的prologue讀完了。 Lisa Allen 從十六歲開始抽煙喝酒，人生大多數的時候都為了肥胖的身材所苦。大約在20多歲時，因為她欠下的一萬美元的債務，曾經被討債公司糾纏騷擾了很久。她過去的履歷表裡載明著她最長的一份工作都沒有超過一年。 然而，如今站在滿室的心理學家和行為科學家面前的她，身材精瘦又看來充滿活力，有一雙跑者的結實長腿; 她看起來比從前的檔案照看來年輕十歲。根據最近的紀錄，Lisa已經沒有任何債務，不再酗酒，並且已經在目前的設計公司任職超過39個月。 這麼戲劇化的改變，是不是太引人入勝了？是不是讓你有迫不及待想知道到底什麼樣的轉機，可以讓一個人徹底的改頭換面？ Charles Duhigg 真的是個說故事的高手，用很平實的文字，把理論，案例和實務操作（沒錯！這本書還教你怎麼改變你的壞習慣，創造好習慣！）全都行雲流水的結合在一起。也因為他的故事說得太好，雖然中間有幾個章節的例子有些鬆散，但我還是可以因為期待接下來他要說些什麼而不知不覺地把整本書給讀完了。 尤其是第一章Eugene Pauly的故事，他的用意是用Eugene的病歷來說明Habit和大腦運作的關係，但當我讀到最後一段 --" I know he would have been really proud to know how much he contributed to science, " Beverly told me. "He told me once, pretty soon after we got married, that he wanted to do something important with his life, something that mattered. And he did. He just never remembered of it." 我的眼睛真的都流汗了！ 除此之外，Ｐ＆Ｇ如何透過研究與行銷，創造消費者的習慣; Tony Dungy如何透過創造習慣帶領一個NLA史上最爛